もくもくさんのつぶやき２

  2021年 本年もよろしくお願いいたします 昨年から続くコロナの猛威で、2021年の幕開けは自粛のまま迎えました。 コロナと戦い始めてからついに1年が経ち、まだ解決の糸口さえ見えないことに 誰もが不安を抱えています。 溢れる情報の中で、不安を掻き立てられ、足がすくんでしまいますが、 医学の歴史を紐解けば、私たちは疫病との戦いの連続でした。 疫病とは、今の時代で言えばインフルエンザウィルス、HIVウィルス、 そして去年からパンデミックになっている新型コロナウィルス(covid-19)もそうですね。 時の流れの中で、私たちも先人と同じようにこの脅威と戦わなくてはなりません。 大切なことは、コロナに限らず、インフルエンザなど様々なウイルスに 打ち勝つことのできる身体作りです。 ウイルスに打ち勝つ身体はどんなものかと言うと、 ①免疫を高め、感染しにくい体を作る事。 ②感染しても自分の免疫で治していく力(自然治癒力)を高める事。 ③病と闘った後、消耗した体力を立て直すことができる事。 私たちはそのような身体作りをお手伝いができるような 養生法を発信して行きたいと思いますので 今年もよろしくお願いします。 ☆コロナの重症化はなぜ起こるのか 人に感染するコロナウイルスは全部で７種類ありますが、 そのうち４種類は鼻や口、咽頭に感染する、 一般的に「風邪」と呼ばれているものです。 しかし、新型コロナを含む３種類は、気管、気管支や肺といった深いところに感染するので、 他の風邪と違い、肺炎を引き起こし重篤な症状に陥ることがあるので恐れられています。 しかし、感染したからといって、誰もが重症化するわけではありません。 まず、ウイルスが感染すると身体の中で何が起こるのでしょう？ ウイルスに感染すると、ダメージを受けた場所から「SOS」が発信されます。 すると免疫作用が発動され、免疫細胞が出動しウイルスを撃退します。 この時のその場所に起こった反応を「炎症」と言います。 熱が出たり、鼻や喉が痛くなったり、鼻水や痰が絡むのは炎症によるものですね。 しかし、ウイルスとの戦いが終われば、速やかに組織の修復が行われ身体は正常に戻ります。 ところが、ウイルスの大量増殖など何らかの原因で炎症が進むと あちこちで「